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Comment mieux dormir en hiver quand il fait froid ?
Il n’y a pas que la canicule qui peut nous empêcher de dormir la nuit. Le froid hivernal peut aussi perturber notre sommeil. Difficultés à s’endormir et nuit perturbée : il peut être compliqué de survivre à la journée qui suit si l’on tombe de fatigue.
Les conseillers de chez Airton vous livrent quelques conseils et explications afin de passer des nuits plus douces toute l’année. Suivez le guide !
Comment optimiser l’utilisation de son chauffage en hiver ?
Pourquoi est-ce que vous avez toujours froid ?
Les éternels frileux se demandent parfois s’ils ont un métabolisme différents des autres, ou s’il y a une explication plus profonde à cette sensation désagréable et récurrente. Greloter de froid, avoir les mains glacées ou souffrir grandement de la baisse des températures n’est pas normal lorsque l’on se trouve dans son logement.
Découvrez pourquoi vous avez toujours froid et quelques conseils sur comment remédier à cette situation avec Airton !
Santé et chauffage : ce qu’il faut savoir
Mettre le chauffage est synonyme de refroidissement de votre maison, de baisse des températures extérieures et d’une volonté d’optimiser son confort et celui de votre famille. Cependant, le chauffage peut-il avoir des effets néfastes sur la santé ?
Airton vous explique pourquoi il est important d’user de son système de chauffage avec mesure en revenant sur les bienfaits et les inconvénients de cet appareil incontournable en hiver.
8 façons de lutter efficacement contre le froid
La chute brutale des températures peut provoquer non seulement un inconfort, mais aussi entrainer des conséquences sur la santé. L’hiver peut être rude, mais il peut aussi devenir un pur moment de bonheur si on y est parfaitement préparé.
Airton vous livre 8 conseils pour affronter le froid saisonnier et profiter au mieux des plaisirs que l’automne et l’hiver ont à nous offrir.
5 astuces pour ne pas tomber malade cet hiver
Comme le dit si bien l’adage : il vaut mieux prévenir que guérir. Afin de se préparer à affronter l’hiver, il est tout d’abord nécessaire de savoir quelles armes peuvent vous être utiles. Lutter contre le froid se fait dès l’automne, en se préoccupant non seulement de son alimentation, mais aussi en prenant de bonnes habitudes au quotidien.
Airton vous livre quelques conseils et astuces afin de profiter au mieux de la saison froide. Nourriture, chauffage, santé, purification de l’air : on vous dit tout !
Quelle température pour mon chauffage en hiver ?
Si le mois de septembre et d’octobre est encore doux, le froid hivernal peut rapidement pointer le bout de son nez et envahir votre maison. Afin de garder un confort optimal et de profiter de votre intérieur sans être impacté par la météo, Airton vous propose de découvrir la température idéale de votre chauffage en hiver.
Vous avez trop chaud ou trop froid et vous n’arrivez pas à régler votre chauffage à l’approche de l’hiver ? Suivez-le guide !
Que vous possédiez un chauffage vétuste, ou que vous décidiez d’installer un nouveau système : il est important de faire les bons choix. Il n’est pas toujours évident de savoir vers quel équipement se diriger.
Afin de vous aider, découvrez les principaux systèmes de chauffage existants ainsi que leurs avantages avec Airton.
Bien-être : 7 façons de se sentir bien en automne